Riboflavina en Harina de maíz, blanco, con levadura, sin germen, enriquecido Calculadora

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Harina de maíz, blanco, con levadura, sin germen, enriquecido hay 0.387 mg de Riboflavina.


Harina de maíz, blanco, con levadura, sin germen, enriquecido

Harina de maíz, blanco, con levadura, sin germen, enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Harina de maíz, blanco, con levadura, sin germen, enriquecido se enumeran a continuación.

Agua 10.17 g
La energía (calorías) 355 kcal
Energía (julios) 1484 kJ
Proteína 8.41 g
lípido total (grasa) 1.72 g
Ceniza 4.91 g
Hidratos de carbono, por diferencia 74.79 g
Fibra, dietética total 7.1 g
Calcio, Ca 350 mg
Hierro, Fe 4.73 mg
El magnesio, Mg 49 mg
El fósforo, P 623 mg
Potasio, K 170 mg
Sodio, Na 1348 mg
Zinc, Zn 1 mg
Cobre, Cu 0.13 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.678 mg
Riboflavina 0.387 mg
La niacina 4.566 mg
La vitamina B-6 0.39 mg
El folato, el total de 233 µg
Ácido fólico 202 µg
El folato, comida 31 µg
El folato, DFE 375 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.234 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.194 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.026 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.429 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.005 g
18: 1 indiferenciada 0.424 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.739 g
18: 2 indiferenciada 0.719 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.02 g
Colesterol 0 mg

Nutrientes en Harina de maíz, blanco, con levadura, sin germen, enriquecido